当前位置:主页 > 交通执法 > 精神文明 >

开展健康知识讲座 关爱职工健康生活

来源:开封市交通运输局  发布时间:2018-10-24  浏览量:

开展健康知识讲座 关爱职工健康生活

 

为提高全体职工的健康意识,普及健康知识,营造健康的生活、工作环境,10月18日,市交通运输局执法处工会邀请中国安全健康教育网河南站健康管理专家——卓玉梅,赴我处开展健康知识讲座(咨询)活动。

讲座中,卓玉梅老师围绕健康的标准、影响健康的因素、做健康的主人等内容,介绍了不良饮食习惯、运动不当、吸烟酗酒等引起的疾病危害,从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等四个方面引导大家如何养成良好的生活习惯,加强自我保健,防患于未然。活动后,大家还就健康方面的疑问现场向专家进行咨询。

此次健康知识讲座通俗易懂,贴近生活实际,受到了职工的一致好评,大家纷纷表示在今后的生活中将养成良好的生活习惯、关注自己的健康状况、树立正确的健康理念,以健康的体魄和良好的状态投入到各项工作中去。